Shopping Cart

POMARAŃCZA na wagę złota

Pomarańcza wprowadzi w Twoje życie witalność. 

Uzdrawiające rośliny to coś więcej niż tylko zbiór porad na temat wartości odżywczych lub powiedzenie „jedz więcej owoców i warzyw zamiast tego czy tamtego”. 

W pyszny i zdrowy sposób warto wprowadzić mądrość Matki Ziemi i Matki Natury korzystając z owoców, warzyw, ziół i przypraw. 

Pomarańcza Regina Bukowska Świat

Dlaczego warto sięgać po pomarańcze?


Zobaczmy szerzej na świat natury. Jesteśmy częścią życia na Ziemi. Rośliny od zawsze pomagają nam w cudowny sposób uzdrowić nasze ciało.

Dlaczego kobiety w krajach śródziemnomorskich mają najmniej problemów z tarczycą? To mnie zastanowiło i zaczęłam zgłębiać wiedzę dalej, głębiej szerzej. Podzielę się z Tobą moimi doświadczeniami.

Tysiące kobiet ma problemy z tarczycą. Nie wiem czy wiesz, ale zwyczaj zaczyna się ten problem po rozstaniu z partnerem, rozwodzie. Osamotnienie w związku to też pewnego rodzaju rozstanie nieformalny (często po czterdziestym roku życia). Zaczyna się od stresu, lęku o przyszłość … czy sobie poradzę, wstydzę się … … będę biedna i samotna …. jak to będzie…. Dopada smutek i depresja. Wszystko traci sens, taka kobieta nie widzi słońca i nie cieszy się codziennością. Zgasła, nie potrafi. Zakopuje swoje pasj i marzenia żyjąc w lęku. Pracuje bo musi i często przestaje jej to sprawiać przyjemność. Stres o przetrwanie trwa latami….
Ten stres siedzi głęboko w ciele, kobiety zaczynają tyć, tracić urodę w swoich oczach i poczucie własne wartości. Takie myśli przyciągają – tyją faktycznie, nie przesypiają nocy, włosy, skóra, paznokcie słabną … ona też słabnie …. od środka. W ciele szaleją hormony i ta …. tarczyca.

Możesz pomóc sobie wprowadzając spokój do wewnątrz. Medytacje, pasja, wspierający ludzie to jeden z elementów uzdrowienia. Leki pełne chemicznych, trujących składników przyjmowane codziennie przypominają jej, że zdrowa jednak nie jest. Zatruwają jej życie i są z nia przez wiele lat a nawet do końca życia. Cykliczne wizyty u lekarza i propozycje zabiegów… i raptem kolejne choroby… Po co Ci to?

…. byłam tam … kiedyś …. Teraz jest inaczej….

Program DETOX W 10 DNI łączy życiodajną magię z zagadnieniem owoców i warzyw.

Podpowiem Ci jak spożywanie lub picie soków z owoców i warzyw przeradza się w doświadczanie świadomości, która podnosi się na poziomie ciała, duszy i relacji. Wykorzystuję siłę emocjonalną owoców, która jest potężnym lekiem. Wraz ze spożywaniem każdego soku otrzymujemy zawarte w nich, konkretne duchowe wsparcie. Zdajesz sobie wtedy sprawę, że czujesz wdzięczność za każdy spożywany owoc, warzywo, zioła. 

Efektem jest to, iż zaczynamy odczuwać przepływającą witalność i radość. 

Jednym z 10-cio dniowego programu detoxu jest DZIEŃ pomarańczowy,w którym owoc pomarańczy jest jednym z trzech składników.

Regina BUkowska Świat

Może zauważyłeś, że dzisiaj pomarańcze straciły swój splendor w oczach ludzi. Ostrzegają nas przed alergiami, kwasami szkodzącymi na szkliwo. 

A jednak pomarańcze są kluczem do zwalczania wirusów, dezynfekują metale ciężkie w organizmie, wzmacniają właściwości witaminy C.  Flawonoidy znajdują się w białej błonce rozdzielającej cząstki pomarańczy, więc warto pomarańcze jeść wraz z błonką.Cennym składnikiem jest też błonnik pokarmowy, który pomaga w przemianie materii.  Mają w sobie również bioaktywną wapń działającą korzystnie na nasze zęby.  Przede wszystkim są źródłem witaminy C, Beta-karotenu i witamin z grupy B.

Według wskazówek terapeuty Anthony William – wprowadź do swojej diety pomarańcze jeśli borykasz się dotyczy Cię:

  • przeciążenie nadnerczy
  • stres, niepokój, depresja
  • przeziębienia
  • zatwardzenia
  • zatrzymanie wody w organizmie
  • trudności z oddychaniem
  • spadek energii
  • ból gardła
POMARAŃCZOWE DRZEWKO ŻYCIA

ASPEKT DUCHOWY

Sok z pomarańczy to płynne słońce. 

Kiedy czujesz się porzucony, przygnębiony i jest Ci smutno, pomarańcze pomogą Ci łatwiej przejść przez te emocje. Są idealnym pokarmem, gdy nie masz dostępu do słońca. Zabierają chłód i wprowadzają ciepło. Niech pomarańcze przypominają nam o tym co lub kogo od siebie odsuwamy lub porzucamy. Czy to faktycznie zasługiwało na zlekceważenie? 

Wprowadzając świeże pomarańcze do swojej diety rozejrzyj się uważnie. Co w twoim życiu zasługuje na ponowne rozpatrzenie? Niech przyniesie maksymalne korzyści.

Ile jeść pomarańczy?  

Do soku w mojej recepturze wprowadzam cztery sztuki na 1 litr soku.

Pozostałe składniki to

marchew, imbir, jabłko

Regina Bukowska Świat

Jak wybrać zdrowe pomarańcze?

Kupując owoce wybieraj te cięższe, ładnie wybarwione bez plam. Kiedy skórka jest pofałdowana, najpewniej pomarańcza będzie miała w sobie mało soku, a miąższ będzie suchy. 

Pomarańcze słodkie i soczyste mają charakterystyczny „pępek”. 

Skorzystaj z mojego systemu online.E – book „ KOLOROWY DETOX W 10 DNI”. Poprowadzi Cię jak krok po kroku przejść detox. Zaczynając od przygotowania, a kończąc na wprowadzeniu stałych posiłków.  

Ewentualnie wybierz sam spośród tysięcy przepisów na zdrowe i smaczne dania z wykorzystaniem dobrodziejstw natury. Zrowe soki oraz dieta roślinna to klucz do zdrowia i lepszego samopoczucia. 

Zapraszam do świata pozytywnych ludzi dbających o swoje zdrowie! https://www.facebook.com/groups/2442453446057391

ZOBACZ FILM Z ZASTOSOWANIEM SOKU Z POMARAŃCZY https://youtu.be/swUukGpv924

Sok pomarańczowy – kolorowy detox w 10 dni

PRZEPIS NA SOK:

  • POMARAŃCZE
  • MARCHEW
  • IMBIR

WYPIJ, KIEDY TYLKO JEST CI SMUTNO, CZUJESZ SIĘ OSAMOTNIONA. OPRÓCZ WARTOSCI ODZYWCZYCH, SAM ZAPACH POMARAŃCZY POBUDZI ZMYSŁY I DZIAŁA ANTYDEPRESYJNIE.

PRZEPIS NA OGNISTY SHOT:

  • KORZEŃ IMBIRY – 10 CM
  • KORZEŃ KURKUMY – 10 CM
  • POMARAŃCZE – 2 SZT
  • CZOSNEK – 4 ZĄBKI

ZRÓB SOK Z KAŻDEGO SKŁADNIKA OSOBNO I W MAŁYM KIELISZKU POŁĄCZ 1 ŁYŻECZKA SOKU IMBIRU, 1 ŁYŻECZKA SOKU Z KURKUMY, 1/4 ŁYŻECZKI SOKU Z CZOSNKU, , 1/4 SOKU Z POMARAŃCZY. ŚWIETNE ANTIDOTUM NA ATAKUJĄCE OSŁABIENIE.

PRZEPIS NA SZEJK

  • MLEKO MIGDAŁOWE – 1 SZKL
  • SOK Z POMARAŃCZY – 1 SZT
  • LISTKI SWIEŻEJ MIĘTY – 3-4 POSIEKAJ
  • SZCZYPTA CYNAMONU, KARDAMONU

WYMIESZAJ WSZYSTKIE SKŁADNIKI. TEN SZEJK JEST SYCACY, ZDROWY I USPOKAJAJĄCY

HISZPAŃSKA SAŁATKA BY REGINA BUKOWSKA

  • POMARAŃCZE – 3 SZT
  • ZIELONE OLIWKI – 1/4 SZKLANKI
  • CZERWONA CEBULA – 1 /2
  • AWOKADO – 1 SZT
  • OLIWA Z OLIWEK – 4 ŁYZKI
  • PIEPRZ CZARNY – SZCZYPTA

POMARAŃCZE OBIERZ I POKROJ W CZĄSKI, DODAJ POSIEKANE W PLASTERKI OLIWKI, POSIEKANĄ DROBNO CEBULKĘ, I POKROJONE W PLASTERKI AWOKADO. SKROP OLIWA I DODAJ PIEPRZ. TO SŁODKO/ KWASNE DANIE JEST IDEALNYM ROZWIĄZANIEM NA TREŚCIWE I ODŻYWCZE ŚNIADANIE. MOŻESZ RÓWNIEŻ ZAWINAC TAKĄ SAŁATĘ W LISC SAŁTY I ZROBIĆ WRAP

Koniecznie daj znać czy Ci smakują takie dania. Wkrótce podpowiem Ci kilka kolejnych lekcji duchowych z podpowiedzi roślin oraz moje kompozycje na soki i inne przepisy.

Regina Bukowska Świat