KOBIECY DETOX

„Kobiecy Detox” – z miłości do ciała, umysłu i kobiecej energii

Co zawiera?

– Wprowadzenie 

– Fundamenty oczyszczania

Dowiesz się, czym jest detoks sokowy, kiedy najlepiej go zrobić, jakie daje korzyści i jak się do niego przygotować. Znajdziesz tu też opis wpływu warzyw na gospodarkę hormonalną i młodość kobiecego ciała.

– 10-dniowy plan detoksu

Krok po kroku przejdziesz przez każdy dzień detoksu – od porannego nawodnienia po wieczorne rytuały. Poznasz reakcje organizmu i nauczysz się, jak wspierać ciało w oczyszczaniu. To serce programu.

– Rytuały i nawyki kobiecej energii

Proste, ale potężne Nawyki, które pomogą Ci wrócić do siebie, zadbać o energię i kobiecość na głębokim poziomie.

Poznasz proste metody pracy z ciałem i punktami meridianowymi – by zadbać o wątrobę, nerki, jelita i całkowitą regenerację organizmu. To sekrety, które pomagają kobietom czuć się młodziej i lżej.

– Dodatkowe przepisy na kolorowe soki z przesłaniem. 

– Jak wyjść z detoxu? – plan wyjścia z detoxu.

– Napary ziołowe – hormonalny spokój.

– Przepisy – co jeść po detoksie?

– HORMONY – naturalne wsparcie 

Przejrzysty jadłospis i lekkie dania, które wesprą Cię po zakończeniu oczyszczania. Idealne dla kobiet dojrzałych, które chcą utrzymać szczupłą sylwetkę, równowagę hormonalną i świeżą energię na co dzień.

– Naturalne wsparcie ciała – dodatkowa wiedza.

– Dieta rozdzielna – przepisy

– Post przerywany,

– Post jednodniowy,

– Owoce dla kobiet dojrzałych

– Dieta śluzowa dla kobiet dojrzałych 

Ten e-book to więcej niż detox. To powrót do siebie.
Stworzony dla kobiet, które wiedzą, że ich ciało to świątynia – i chcą świadomie zadbać o siebie z poziomu czułości, mądrości i… mocy.